قولى--

[b]--قولى

قولى مساء الخير

تغرد العصافير---حولى

الى الفجر

قولي



ورفقا بحناياه

قولى--مساء الخير يا سيدتى

قولى له

ببسمة---اونظرة

ايماءة-بكفك الوامض --كالبرق

قولي

لا لمصاصي دماء الاطفال

- الشخص يجري محادثات مع الآخرين في خياله أكثر من المحادثات التي يجريها معهم في الحقيقة.

- التغييرات الكيميائية التي يتسبب بها الجوع لجسدك من الممكن أن تجعلك حزيناً طول اليوم دون معرفتك للسبب.

- شرب ١٠ أكواب من الماء البارد جداً تحرق من جسدك ١٠٠ سعرة حرارية تقريباً.

- الشخص الهادئ أكثر فهماً للكلام الذي يسمعه.

- عندما تجلس مع شخص ترتاح له ، ستجد نفسك غالباً تقوم بتصرفاتٍ غريبة جداً دون أن تنتبه لنفسك.

- من المستحيل إيقاف التفكير ، لكن من الممكن التحكم فيه.  لا للتفكير الزائد

- إهمال وجبة الإفطار يؤذي القلب ويزيد خطر الإصابة بالسمنة وخصوصا عند النساء .

- حالتك النفسية تلعب دوراً كبيراً بحالتك الجسدية ، لذلك بمجرد دخولك في حالة نفسية سيئة ستبدأ التهابات الفم والبثور المزعجة بالظهور.

- السخرية أكثر فائدة جسدياً ونفسياً من الإنفعال والصراخ عند الغضب.

- كلما زادت ثقة الشخص في نفسه كلما زاد ذكاءه.

- أن تُصبح كسولاً تماماً في ٤ أيام من الشهر هو شيء جيد ومفيد لصحتك جسدياً ونفسياً.

- لاتطلب من الشخص أن يهدأ إذا كنت أنت سبب غضبه، لأن ذلك سيزيد من عصبيته وتوتره.